Каким бывает излучение от мобильного телефона (SAR) и как защититься

С регулярной частотой в СМИ появляются сообщения о том, что активное использование мобильных телефонов наносит серьезный вред организму человека. Винят в этом радиочастотное излучение, исходящее от аппаратов. Между тем вред от использования телефонов не доказан. Ученые считают, что мобильные устройства небезвредны. В то же время излучение от мобильного телефона настолько мало, что бить тревогу по этому поводу не стоит.

Для того, чтобы держать под контролем производителей, были разработаны стандарты SAR.

Излучение от мобильного телефона – что такое SAR

Для начала разберемся, в каких случаях телефон излучает. Это происходит, когда аппарат при помощи встроенного приемника ищет базовую станцию. Обнаружив сигнал БС, устройство подстраивается по нужной частоте. Затем оно передает станции запрос на регистрацию.

В это время он испускает радиочастотное излучение. Чем нестабильнее сигнал, тем чаще телефон будет пытаться найти БС. В момент поиска базовой станции и совершения вызова устройство излучает на максимальном уровне.

SAR — показатель поглощения электромагнитной энергии человеческим телом за одну секунду. Этот показатель используется для измерения величины излучения мобильного устройства на человека. Единица измерения — ватт на килограмм тканей человека (в Европе) или на квадратный сантиметр (в России).

В каждой стране используются свои стандарты максимально допустимого значения излучаемой мобильными устройствами мощности. В Европе этот показатель составляет 2 Вт/кг на 10 граммов тканей человеческого тела. А в США к сертификации допускаются только те аппараты, SAR которых не превышает 1,6 Вт/кг на 1 грамм тканей.

10 фактов об излучении от телефона (SAR)

Что известно о SAR

Собрали несколько любопытных фактов, которые помогут лучше понять, что такое SAR и так ли он вреден.

Факт 1

Стандарты безопасности степени излучения мобильных устройств изначально были разработаны с запасом. Сделано это для того, чтобы существовал резерв для защиты всех людей, вне зависимости от состояния здоровья и возраста.

Факт 2

Заявленные производителем показатели SAR, как правило, существенно выше реальных значений. Дело в том, что во время тестирования берут в расчет сценарий, когда телефон работает на максимуме.

Факт 3

Поскольку в лабораторных условиях при тестировании мобильных устройств значение SAR определяется на максимальной мощности, в реальных условиях использования излучение намного ниже.

Факт 4

Мощность излучения мобильного устройства напрямую зависит от уровня качества связи. Чем он выше, тем меньше мощность электромагнитного излучения. Учитывая широкое распространение в наши дни мобильной связи, современный смартфон редко находится в постоянном поиске сети и излучает не на максимальной мощности.

Факт 5

Пугающие данные исследований мощности излучения мобильных устройств, нет-нет, да мелькающих в СМИ и интернете, не стоит брать в расчет. Проводились они довольно давно и уже неактуальны, поскольку у современных смартфонов уровень излучения намного ниже, чем у старых моделей.

Факт 6

Согласно данным Statista (немецкого федерального ведомства по радиационной защите), самым безопасным смартфоном по мощности излучения в 2019 году стал Samsung Galaxy Note8. Его показатель составил всего 0,17 SAR Bт/кг. Кроме того, такой же показатель продемонстрировал смартфон ZTE Axon Elite.

Факт 7

По версии Statista, в 2019 году мобильными устройствами с самым низким уровнем излучения стали смартфоны Samsung. В рейтинг попали сразу несколько моделей производителя — от флагманского Samsung Galaxy Note 10+ до середнячков Samsung Galaxy M20 и Galaxy A8. Читайте подробнее о лучших телефонах Самсунг – здесь

Факт 8

Международное агентство по изучению рака планирует провести с 2022 по 2024 год масштабное исследование воздействия излучения мобильных устройств на человека. После изучения и анализа всех данных агентство присвоит класс опасности электромагнитного излучения.

Факт 9

Излучение мобильного телефона не способствует возникновению онкологического заболевания. На сегодняшний день это не доказано. Есть только предположения.

Факт 10

ВОЗ по степени канцерогенности поставил излучение мобильных телефонов в один список с химчистками.

Как защититься от излучения смартфона

Как защититься от излучения смартфона

В современном мире технологии развиваются так стремительно, что исследования просто не успевают за ними. Несмотря на то, что вред от электромагнитного излучения мобильных устройств не доказан, специалисты советуют уменьшить риск, насколько это возможно. Для этого нужно придерживаться нескольких правил при использовании телефона:

  1. Сохраняйте дистанцию — чем дальше от человека находится телефон, тем меньше степень воздействия на него электромагнитного излучения. Общайтесь при помощи SMS или текстовых сообщений в мессенджерах и социальных сетях.
  2. Если необходимо совершить звонок, используйте наушники с микрофоном — они позволяют держать телефон на безопасном расстоянии.
  3. Не держите телефон ночью рядом с головой.
  4. Если под рукой нет наушников, лучше сократить время разговора.
  5. Стараться не совершать вызовы и не отвечать на звонки там, где нет хорошего сигнала. Помните, что аппарат излучает максимально сильно при поиске стабильной сети.
  6. Носить смартфон лучше в сумке или рюкзаке, подальше от тела.
  7. При выборе нового телефона нужно обращать внимание на значение SAR. Чем показатель ниже, тем лучше.

Очень важно ограничивать время использования смартфонов для детей и подростков. Толщина костей черепа у детей существенно отличается от взрослых.  Электромагнитное излучение быстрее оказывает на них негативное влияние. У детей и подростков, много времени проводящих со смартфонами, ухудшается память и возникают нарушения сна.

Список смартфонов по уровню излучения SAR: